最近花椰菜盛產價錢十分便宜忍不住買了幾顆今天就帶著小孩來做焗烤吧! 先將花椰菜燙熟取昨夜未吃完的咖哩飯(絞肉+洋蔥+馬鈴薯+紅蘿蔔)裝盤飾以雙色花椰+德式腸切片(讓小孩擺飾)灑上雙色起士(重點 讓小孩灑)入烤箱200度15分鐘一盤色香味俱全的焗烤咖哩鮮蔬就完成了道不道地不重要我家小孩可是吃的盤底朝天呢